Taping

Die bunten Tapes sind wahre Helden.
Sie sind seit Olympia 2012 richtig bekannt geworden und nun in aller Munde.    

Es gibt Sie in vielen verschiedenen Farben. Rot, Blau, Grün, Gelb, Beige, Rosa und Schwarz.
Es gibt auch 2 verschiedene Arten des Tapings.
Medi-Taping und Kinesio-Taping. 
Der Unterschied ist die Klebetechnik und die Farbwahl.
Während beim Kinesio-Taping die Farbe keine Rolle spielt, wird beim Medi-Taping darauf geachtet und die Farbe mittels kinesiologischen Test (Arm wird seitlich vom Körper gestreckt und nach unten gedrückt. Bei welcher Farbe der Arm am stärksten gegenhalten kann, ist die Richtige) oder über spirituelle Art, dem Auspendeln der Farbe, ermittelt.

Beim Medi-Taping haben Farben eine wichtige Rolle.
Sie können die Heilung unterstützen, aber auch bei falscher Farbwahl wie z.B.
schwarz (tote Farbe) die Beschwerden verschlimmern.
Daher wird beim Medi-Taping nicht in schwarz getapt.
Es gibt nur Rot, Blau, Grün, Gelb und Beige. Erwischt man die falsche Farbe löst sich das Tape innerhalb 1-2 tTagen ab. Sonst hält es ca. 1 Woche.
Wahrscheinlich ist deshalb das Medi Taping die erfolgreichere Therapie- Methode.

Aus was besteht so ein Tape?
Das Tape besteht aus reiner Baumwolle und ist sehr elastisch.
Die Klebefläche ist zu 100 % Acryl und wird durch die Körperwärme aktiv und hält somit auf der Haut.
Die Haut kann durch das Tape atmen. Somit kann die Haut darunter weiter wachsen.
Man kann damit schwimmen, duschen und schwitzen. Es ist wie eine zweite Haut.

Wie wirkt das Tape?
die Haut ist unser größtes Organ und besitzt eine Vielzahl der unterschiedliches Sensoren, mt denen wir Berührung, Druck, Hitze, Kälte und auch Schmerz wahrnehmen können.
Wird ein Tape aufgebracht, wird die Haut in Falten gezogen und hebt somit diese und auch die darunter liegende Hautschichten an und sorgt dadurch für eine erhöhte Durchblutung.
Dadurch verbessern sich an dieser Stelle die Stoffwechselvorgänge von Haut-, Binde- und Muskelgewebe!
Es wirkt wie eine Rund-um-die-Uhr-Massage!

Da die Weiterleitung des aufgebrachten Tapes (Berührungsnerven) schneller ist als die der Schmerzen (Schmerznernen) kommt die Berührung eher im Gehirn an als der Schmerz.
Da Berührungsnerv und Schmerznerv die "gleiche Strasse"" zum Gehirn nehmen, nun aber diese schon vom Berührungsnerv belegt ist, kommt kein Schmerzimpuls mehr im Gehirn an!
Deshalb ist oft schon kurz nach Anbringen eines Tapes der Schmerz weg.

Ein Tape kann ein Gelenk stützen ohne dessen Bewegungsradius einzuschränken.
Es kann auf  frische OP-Narben geklebt werden, diese heilen dann schneller und die Schmerzen werden gelindert.
Ein Tape kann auch bei inneren Beschwerden helfen. z.B. Bei Menstruationsbeschwerden lindert es die Krämpfe.
Bei Ödemen (Wassereinlagerungen) fördert es den Lymphfluss und sorgt dadurch für einen schnelleren Abbau der angestauten Flüssigkeit.
Taping kann auch Migräne-Geplagten helfen!

Kurz um! Ein Tape ist Heilung ohne Medikamente!

Probieren Sie es aus!
Die Kosten für ein Tape liegen bei 10-15 € in einer Praxis.
Personal Fitness Trainer oder Fitness Studios verlangen etwas mehr. Dafür muss man jedoch nicht warten.